腸脳相関
腸って大事。 もしかした脳より大事? 腸と脳が繋がっていますよって話です! 腸から脳へ 腸の症状でリーキーガットがある事はお話ししました。 このリーキーガットがあると 腸で漏れ出したものが脳へ到達するんです。 脳ブロック...
腸って大事。 もしかした脳より大事? 腸と脳が繋がっていますよって話です! 腸から脳へ 腸の症状でリーキーガットがある事はお話ししました。 このリーキーガットがあると 腸で漏れ出したものが脳へ到達するんです。 脳ブロック...
前回までSIBO(シーボ)について少し書いてきました。 SIBOの状態の人は、もしかしたらリーキーガットという状態を併発している人が居るかも?と思います。 腸漏れ症候群 リーキーガットは日本語にすると 腸漏れ症候群といい...
ブログで個別の食品をオススメするのは初めてかも知れません。 味は? カリフラワーに似ているかなー? もう少し甘い感じがしますね! とにかく何にしても美味しいです! 今が旬! おしゃれ野菜(笑)ロマネスコ。 11月下旬くら...
SIBOについてはこちらとこちらもどうぞ。 小腸内で異常繁殖した細菌が住み着いていると 様々な症状が出ますね。 その症状を増幅させる食べ物も存在します。 一般的に健康的な食べ物とされているものも多数入っています。 人に聞...
お腹の不調はみんな嫌ですよね? なんでいつも下しているんだろう?? なんでいつもガスっぽいんだろう?? もしかした・・・ SIBOとはこちら 症状 SIBOの主な症状として その他SIBOの存在を疑う症状として 簡単チェ...
SIBO? なにそれ? ですよね(笑) SIBOとは?? SIBO(シーボ) Small Intestinal(小腸) Bacteria (バクテリア、細菌) Overgrowth(増殖) の頭文字を取った言葉です! 腸...
コレステロール①はこちら コレステロール②はこちら コレステロール③はこちら コレステロール④はこちら コレステロール⑤はこちら コレステロール値が高くなると 「コレステロールの多い食品は避けてください」 と言われますよ...
コレステロール①はこちら コレステロール②はこちら コレステロール③はこちら コレステロール④はこちら コレステロールを低下させる成分はあるの? みなさんそう思いますよね。 うんうん分かる(笑) 低下させる食品成分 大豆...
コレステロール①はこちら コレステロール②はこちら コレステロール③はこちら じゃあコレステロールってどこから来るの?? って話しをざっくりしようと思います。 コレステロールは◯の原料 コレステロールは 細胞膜 ホルモン...
コレステロール①はこちら コレステロール②はこちら コレステロールと胆石の関係。 あるんですこれが。 名前の由来 コレステロールはギリシャ語のchole(胆汁)とsterol(固体)に由来しています。 胆汁が固体になった...