あきのオススメまとめ!
色々なオススメをまとめてみましたので どうぞ活用してくださいね(^^)/ 楽天 楽天で買えるオススメ おすすめコーヒー おすすめノンアルコール おすすめ栄養(スポーツ)ドリンク Amazon Amazonで買えるオススメ...
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その他☆随時更新中 あき厳選! 品質の良い物を(*´꒳`*) たんぱく質補給 Choice(チョイス) 緑の袋がオススメ。プロテインで下痢する人はグレーっぽい袋がオススメ。 グラスフェッド・ホエイプロテイン GOLDEN W...
健康管理士☆随時更新中 あき厳選! 質の良い物を(*´꒳`*) タンパク質補給 Choice(チョイス)ストロベリー ココア コーヒー コラーゲンPro 300g EAA ALL9 500g だ...
健康管理士みなさんはプロテインをどのくらい飲んでいますか? 体調を最優先に! プロテインを飲んで起こることで 一番分かりやすいのが・・・ おならが激くさになることではないでしょうか? 思い当たる人いませんか?? それ自分の容量超え...
分子栄養学貧血とラクトフェリンの関係?! 母乳最高!(笑) ラクトフェリンとは 多機能性タンパク質と言われています。 母乳に沢山含まれています。 他の動物に比べると人の母乳はラクトフェリンの量がかなり多いです。 母乳凄い! 赤ちゃ...
健康管理士聞いたことありますか? なにそれ? 免疫抑制薬は体内で過剰に起こっている異常な免疫反応を抑える薬。 なるほど。 確かに体内で過剰に免疫反応が起こっていたら、抑えたほうがいいよねってなる。 うん。 免疫抑制剤の種類 6種類...
分子栄養学とにかく安心安全な会社をお伝えします(*^^*) 秋川牧園 https://webshop-akikawabokuen.com/ 大多摩ハム https://www.otama.co.jp/ わた屋蜂右衛門...
分子栄養学SIBO? なにそれ? ですよね(笑) SIBOとは?? SIBO(シーボ) Small Intestinal(小腸) Bacteria (バクテリア、細菌) Overgrowth(増殖) の頭文字を取った言葉です! 腸...
分子栄養学良く聞くこれ・・・ 寝てるとムズムズするんです。 うんうん。 ですよね?! なんでムズムズするの? ムズムズ足症候群 と言います。 ちゃんと名前までついてるメジャー?(笑)なやつ。 ずばり! 貧血もしくは鉄欠乏性貧血 身...
健康管理士いきなりすみません(笑) 健康大好きあきです! 毎日何食べてるの? 調理パンに菓子パン。 コンビニ弁当やファミレスご飯。 スナック菓子にスタ〇バのアレ(笑) マ〇ックやココ〇イチ。 ペットボトルの甘い飲み物やカフェイン飲...
食生活ん?! 新型?!! そうです。 新型! カロリーしか無い食品 色々な技術が発展したことで 長時間輸送したり 変色せずに届けることができたり・・・ そして脂質で偽物をつくったり・・・ 現代の食品は ビタミンミネラルが抜けて...
分子栄養学精米から玄米まで色々ありますね。 みなさんはどんなお米を食べていますか? 玄米健康説 人間は玄米を分解する酵素を持ち合わせていません。 ただし発芽玄米になっていればいいかなと思います。 フィチン酸などの問題もあるかなと思...
分子栄養学今日は人口甘味料のお話です。 胎盤から 赤ちゃんに流れ込む人工甘味料! お母さんが摂取した人口甘味料は赤ちゃんの身体にも入っていきます。 産まれたら食べる物を気を付けるとかじゃ遅いんです! 人口甘味料とは A.アスパルテ...