あきってこんな人

取得資格

分子栄養学カウンセラー

健康管理士一級指導員

健康管理能力検定１級（文部科学省後援）

その他国試、資格など多数取得。

やって来た事と学んだ事

糖質制限、◯◯理論、◯◯式…

色々な方法を試した結果…「バランスだな」と思うようになりました。

誰一人として同じはあり得ないのです。

だからこそ「個人を知って」いけば前向きで楽しい人生が送れると思います。

このブログで伝えたい事

このブログでは「栄養初心者」に向けて、分かりやすい言葉（専門用語を出来るだけ使用せず）で伝えていけたらと思っています。

身体の栄養、心の栄養。

両方が上手く絡み合う事を願っています。

みなさん、どうぞご安全に(*´꒳`*)