マグネシウムとアレルギー

アレルギー体質のみなさんこんばんは！

どうしてアレルギーが出てしまうのか？

考えたことはありますか？？

カルシウム過剰

簡単に説明します。

カルシウム過剰食品を食べる→

ヒスタミン（痒みを出すもの）の生体膜が壊れやすくなる→

炎症（痒み）が出やすくなる→

アレルギー症状が出る。

アレルギーっぽい人へ

まずは何を食べた時にアレルギーっぽくなるのか

自分の身体の声を聴いてみましょう！

たとえば・・・

ヨーグルト食べると。

牛乳飲むと。

チーズ食べると。

などなど・・・

何を抜いてみる？

カルシウム過剰食品の代表。

牛乳

チーズ

ヨーグルト

などの乳製品。

これは全ての人に言えますが

乳製品は嗜好品と思った方がいいですね！

症状はでないけど・・・

カルシウム過剰食品を食べる時に

これを足すといいかも！

高濃度マグネシウムです！

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液体なので何にでも入れられますね。

マグネシウムとカルシウムはブラザーイオンですから

仲良しでなくてはいけないんですよ。

だから１：１の割合で♡

みなさんどうぞご安全に~♡