2023年

冬の入浴は注意

寒い日が続きますね。温かいお風呂最高です♡ ヒートショック入浴中の死亡が増えるのが冬です。急激な温度変化が身体に及ぼす影響の事をヒートショックと言います。本当に怖いです！脳梗塞や心筋梗塞に注意が必要。血圧や脈...

物凄く大事な睡眠について書いてみようと思います。眠れない原因体調不良環境の変化精神的ストレス心の病薬アルコール山ほどありますね(;^_^A 寝る為の体温とは赤ちゃんが眠る前に、手足がポカポカする事を知っ...

そよ風が当たっても痛いという事から痛風と名付けられたそうです。本当に痛そうだもんな・・・貴族の贅沢病紀元前５００年頃にはヒポクラテスによって記載されている病気です。歴史が長すぎる！アレキサンダーやルイ１４世な...

画像はネット上から借りてきました！過去の病気そんな感じしませんか？この結核は無くなっていません。とてもしぶとい細菌なのです。発症するタイミングズバリ！免疫力低下の状態の時。低栄養で免疫力が低下すると結核菌...

先日スーパーで見つけました！美味しいし安心安全(*´꒳`*) みなさんも見かけたらどうぞ！！ネットはこちらで購入できます。楽天はこちら Amazonはこちら

日本とアメリカ食の安全について書いてみようと思います。アメリカ有機野菜有機牛乳放し飼い卵抗生物質不使用肉非遺伝子組み換え食品や調味料これが普通に売られています。消費者がすぐに見分けられるように決まった...

物価の優等生「卵」その卵が物凄く高騰してとても切ないです(T ^ T) 鶏舎飼い採卵用の鶏は薄暗い鶏舎の中で何段にも重なった狭いケージに閉じ込めて飼います。考えただけで切ない… それはそれはストレス過多なこと...

奥さん！小松菜が旬ですよ！！笑旬冬が旬です。１１月から３月くらい。霜が降りた方が甘さも増して美味しくなります(*´꒳`*) 栄養素 βカロテンビタミンC カルシウム鉄分食物繊維非常に栄養価の高い緑黄色野...

かなり前から「国産だから安全」とは限らないよ！と話していたあきです。もちろん素晴らしい物を真剣に作ってくれている生産者さんはたくさん居ます！でもその反面もあるのです。有機？オーガニック？！はい。良く聞きますこれ...

北海道のお友達から美味しいヨーグルトを頂きました！美味しかったのでみなさんにも共有(*´꒳`*) 楽天でどうぞ！（Amazonには無いみたいです）お歳暮有機乳製品 5種詰め合わせ (牛乳チーズヨーグルト ...