2023年

体調が優れない人へ～食べない方がいい物編～

体調が優れない人がなぜか大量に摂っている食品。色々な意味で追い込まれている人とか自分の身体に無関心な人とか・・・なぜかこっちに行ってしまうんですよね。食べるな危険トランス脂肪酸自然界に存在しない人工的に作った...

何を食べていますか？毎食毎日の食事はとても大切です！１００％全員に良いという食品は正直存在しませんがあえて挙げるならこれ！という意味でオススメです。食べて良い物肉肉はどの動物の肉でも、たんぱく質、脂質、ビタミ...

アトピーなどのアレルギー症状でお悩みの方が多いように思います。みなさんはどんな食事をしていますか？アレルギー症状のある方はこれを控えてみるのはどうでしょう？？小麦製品パン。パスタ。ピザ。お菓子。などなど・...

みなさんは身体の中から毒素を出してみたいと思いますか？やってみたことありますか？？いくつかご紹介したいと思います！運動積極的に身体を動かす。人間は動くように出来ています！入浴ゆっくりと湯船に浸かります。汗...

口を閉じる重要性は前回書きました。こちらをどうぞ！今日は更に踏み込んで・・・鼻の奥にある免疫に重要な場所の話をしようと思います。上咽頭とは鼻の奥。一般的に言われているのどちんこの裏側あたりにあります。（喉か...

いきなり変な新興宗教みたいな感じになってしまいました笑教祖は居ませんのでご安心を・・・(* ´艸｀)ｸｽｸｽ今回は口呼吸について書きます！人間は鼻呼吸でなければならない。私達は哺乳類です。哺乳類は、空気中の外敵...

先日テレビでウインナーやソーセージを美味しい順にランキング！という企画を目にしました。加工肉美味しいよね。うんうん笑と言うことで… 今回は加工肉に入っている添加物の話しをしようと思います。リン酸塩リン酸塩は・・...

このブログは２０２２年の３月から書き始めました。２０２３年７月末時点で１５３記事です。毎週月曜日と木曜日の１８時過ぎ。週２回の更新。それを・・・２０２３年８月分から定期更新は毎週土曜日の１８時過ぎ頃にしようと思...

日射病も熱中症も同じだけど、昔は日射病って言ったよね(* ´艸｀)ｸｽｸｽ２０００年に熱中症で統一されたんですって！熱中症とは体温調節機能が周りの暑さに対応できず、体温が上昇。湿度が高くて汗による冷却効果も失われ...

いや~！生まれて初めてかも知れないくらい大きな青タンです笑キャリーケースを膝で蹴っ飛ばしたら・・・そう・・・キャリーケースの向こう側がちょっとした出っ張りに引っかかって・・・ただただキャリーケースに膝を強打した...