そりゃ洋食より健康的でしょ！と思う方がおおいと思います。 どうなのか文章にしてみたいと思います。 昔ながらの和食 野菜多め 脂質少なめ タンパク質少なめ 糖質多め なので低カロリーになりがち 洋食 野菜普通 脂質多め タ...

みんな大好きお蕎麦。 みなさんも良く食べますか？？ お蕎麦は何から出来ている？ 蕎麦の実から蕎麦粉を作り それに水などを混ぜて作ります。 親子の会話 先日聞いた親子の会話。 娘「またパン買っちゃった」 母「あー、あのパン...