2023年1月

小松菜

奥さん！小松菜が旬ですよ！！笑旬冬が旬です。１１月から３月くらい。霜が降りた方が甘さも増して美味しくなります(*´꒳`*) 栄養素 βカロテンビタミンC カルシウム鉄分食物繊維非常に栄養価の高い緑黄色野...

かなり前から「国産だから安全」とは限らないよ！と話していたあきです。もちろん素晴らしい物を真剣に作ってくれている生産者さんはたくさん居ます！でもその反面もあるのです。有機？オーガニック？！はい。良く聞きますこれ...

北海道のお友達から美味しいヨーグルトを頂きました！美味しかったのでみなさんにも共有(*´꒳`*) 楽天でどうぞ！（Amazonには無いみたいです）お歳暮有機乳製品 5種詰め合わせ (牛乳チーズヨーグルト ...

みなさんお待ちかね（笑）の新薬が塩野義製薬から出ました。２０２２年１１月２２日に緊急認証されたのです。（緊急認証とは認証時において有効性及び安全性に係る情報は限られており使用に当たっては患者にその旨を十分に説明...

日に日に寒くなる時期になりました。みなさんは風邪などひいていませんか？今流行りのコロナなども含めて「ウイルス感染」なので、そこは覚えておきましょう！抗生物質いいですか、みなさん！よーく覚えておいてください。...

戦後最多を更新しました。２０２１年の死亡者数は１４３万９８５６人。２０２０年より＋６万７１０１人。人口の自然増減数出生数から死亡数を引いたものが自然増減数です。１５年連続で自然減が続いています。そう。日本人...

ずっと伸びてきた平均寿命。なんと１０年ぶりに前年を下回りました。平均寿命２０２１年　日本人の平均寿命男　８１，４７歳女　８７，５７歳２０２２年男　８１，３８歳女　８７，４３歳差男　ー０，０９歳女　ー...

スーパーで良く目にする無添加。私もお客様に「これ無添加なんです！良かったらどうぞ＾＾」と言われつつ頂きものをすることがあります。でも成分表を見ると・・・おっ、おぅ（笑）（あっ！ちなみに頂きものは気にせず美味しく...

明けましておめでとうございます。みなさん良いスタートは切れましたか？？私は１２月に肩を負傷してから、若干不調続きです。私がブログを書く理由ダイエットから栄養に気付いて。その頃は難しい事を言う専門家ばかりで私の...