あっという間に２０２２年最後の投稿になりました。 ２０２２年３月１０日に初投稿をしました。 分子栄養学とは。から始まったんですが・・・ 毎週２回の投稿。 月曜日と木曜日の１８時から１９時の間に。 続けることができるのか？...

いつも鼻を鳴らしてグズグズやっている若い子が とても多いような気がします。 上咽頭とは？ 鼻の奥と喉の上側がぶつかった所にあります。 鼻から空気が入ってきて、一番最初に当たる場所。 空気が報告転換するところ。 身体の外部...

みなさんはサプリメントを飲んでいますか？ 膝が痛いからコンドロイチン。 目がかすむからビルベリー。 うんうん。 何で飲むのか？ みんな元気になりたい！んですよね。 不調は小さくても不快ですから。 でも漠然と元気になりたい...

腸って大事。 もしかした脳より大事？ 腸と脳が繋がっていますよって話です！ 腸から脳へ 腸の症状でリーキーガットがある事はお話ししました。 このリーキーガットがあると 腸で漏れ出したものが脳へ到達するんです。 脳ブロック...

前回までSIBO（シーボ）について少し書いてきました。 SIBOの状態の人は、もしかしたらリーキーガットという状態を併発している人が居るかも？と思います。 腸漏れ症候群 リーキーガットは日本語にすると 腸漏れ症候群といい...

SIBOについてはこちらとこちらもどうぞ。 小腸内で異常繁殖した細菌が住み着いていると 様々な症状が出ますね。 その症状を増幅させる食べ物も存在します。 一般的に健康的な食べ物とされているものも多数入っています。 人に聞...