腎臓の働き

腎臓っておしっこ作ってるだけでしょ??

いえ違います笑

主な働き

1)尿を作る

2)水分とミネラルの調整

3)phの調整

4)血圧の調整

5)赤血球の生産を促す

6)ビタミンDの活性化

ぇ?!

結構ある笑

では細かく説明してきますね!

1)尿を作る

これはみなさんご存じですね。

体内をめぐる大量の血液をろ過し、老廃物を尿として排出。

尿は腎臓の中にあるネフロンという所で作られます。

構造は省略しますが、ネフロンは左右の腎臓合わせて約200万個あります。

腎臓でろ過される血液の中には

タンパク質や赤血球、白血球など比較的大きなものも含まれています。

この大きなものはろ過されません。

原尿は1日にドラム缶1個分くらい作られます。

すごい量!!!

原尿の大半99%はブドウ糖やタンパク質、ビタミンミネラルなど

身体に必要な成分なので

血管に戻されていきます。

残る1%(1,5Lくらい)が尿として排出されています。

なのでおしっこは1日1,5Lくらい出るのが正常といえますね!

長くなったので次のブログに続きを書きます。

ではどうぞご安全に~♡

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